岡山でマシンピラティスを始めるなら、初心者は「グループかマンツーマンか」と「車で通うか電車で通うか」の2点で候補がほぼ決まります。
そこで今回は、岡山県内にあるマシンピラティス専門の7ブランドを、体験料・月額・駐車場・女性専用かどうかで比較します。初心者がどう選べばいいか、体験当日に何を確認すればいいかもまとめました。
- 岡山駅周辺で仕事帰りに通いたい →
Rintosull（リントスル） 岡山店（岡山駅東口から徒歩1分、無料体験あり）
- 車で通いたい・男女で通いたい → CLUB PILATES 岡山（駐車場12台、30分の無料体験あり）
- 最初はマンツーマンで教わりたい → ELEMENT
（1回30分のマンツーマン）か ピラティススタジオDEP（国家資格保有者が担当）
【タイプ別】岡山の初心者におすすめのマシンピラティス
| こんな人 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 料金を抑えて、駅前で通いたい | 月4回8,800円から。岡山駅東口から徒歩1分 | |
| 車で通う。音楽に合わせて楽しく動きたい | ピラティスK公式ページ |
女性専用のグループレッスン。体験0円 |
| 車で通う。レベル別のクラスで段階的に覚えたい | CLUB PILATES 岡山 | 4段階のレベル分け。駐車場12台。男女利用可 |
| 短時間でもマンツーマンで教わりたい | ELEMENT |
1回30分のマンツーマン。ウェア・シューズの無料レンタルあり |
| 腰や肩が気になり、専門職に体を見てほしい | ピラティススタジオDEP | 理学療法士・作業療法士の国家資格保有者がレッスンを担当 |
| 体をほぐしてから動きたい（女性専用） | La pilates 岡山駅前店 | 整体とマシンピラティスを組み合わせた完全個室 |
岡山のマシンピラティス7ブランド比較表
| ブランド | 岡山県内の主な店舗 | レッスン形式 | 利用 | 体験 | 月4回の目安 | 駐車場 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 岡山店（岡山駅東口徒歩1分）／アリオ倉敷店（倉敷駅北口直結） | グループ（大画面映像＋インストラクター） | 女性専用 | 無料 | 8,800円（登録1店舗） | 岡山店なし／アリオ倉敷は施設駐車場あり | |
| ピラティスK公式ページ |
岡山店（北区奥田）／マルナカマスカット倉敷店 | グループ（音楽に合わせる） | 女性専用 | 0円 | 13,420円※ | 岡山店は無料駐車場あり※ |
| CLUB PILATES | 岡山（北区中仙道・北長瀬駅徒歩12分） | グループ（最大12名・4段階レベル） | 男女 | 30分無料 | 10,890円（月8回14,190円） | 12台 |
| ELEMENT |
問屋町店／倉敷店／総社店 | マンツーマン30分 | 男女 | 3,300円※ | 22,000円（通い放題55,000円） | 店舗により要確認 |
| ピラティススタジオDEP | 岡山店（北区中仙道）／倉敷店（2026年10月開業） | マンツーマン（国家資格保有者） | 男女 | 90分2,980円（平日・条件付きで無料の案内あり） | 27,000円〜※ | 各店2台程度※ |
| La pilates | 岡山駅前店（北区本町・東口徒歩5分） | マンツーマン（整体×マシン） | 女性専用 | 3,000円※ | 40,000円※ | 要確認 |
| luluto | 岡山店（北区平田） | マンツーマン（理学療法士監修） | 要確認 | 要確認 | 38,400円※ | あり※ |
※料金・キャンペーンは2026年11月5日時点の情報です。
入会金・登録料などの初期費用はキャンペーンで変わるため、表には含めていません。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
初心者がマシンピラティスを選ぶ3つの基準
基準1：グループかマンツーマンか
迷ったら、予算と「人目が気になるか」で決めると失敗しにくいです。
| 比べる点 | グループ | マンツーマン |
|---|---|---|
| 月4回の目安（岡山） | 約9,000〜13,000円台 | 約22,000〜40,000円 |
| 向いている人 | 楽しく続けたい、費用を抑えたい | 動きを1つずつ直してほしい、人目が気になる |
| 初心者の不安 | 周りについていけるか | 料金が続くか |
| 岡山の主な選択肢 | Rintosull、pilates K、CLUB PILATES | ELEMENT、DEP、La pilates、luluto |
グループでも、マシンのスプリング（ばね）の強さで負荷を軽くできるため、初回から全員と同じ強度で動く必要はありません。
腰痛や持病がある人、妊娠中の人は、グループかどうかに関係なく、事前に医師へ相談したうえで体験時に申告してください。
基準2：車で通うか電車で通うか
岡山は車で移動する人も多いため、駐車場の有無は続けやすさに直結します。
- 電車・徒歩：岡山駅東口のRintosull 岡山店（駐車場なし）、La pilates 岡山駅前店
- 車：CLUB PILATES 岡山（駐車場12台）、pilates K 岡山店、DEP、ELEMENT問屋町店
- 倉敷方面：Rintosull アリオ倉敷店（倉敷駅北口直結・施設駐車場あり）、pilates K マルナカマスカット倉敷店、ELEMENT倉敷店、DEP倉敷店
基準3：月額だけでなく「最初の1か月」で比べる
月額が安くても、入会金・登録料・施設利用料が別にかかる場合があります。
体験当日に入会すると初期費用が0円になる店舗も多いため、体験前に「当日入会の特典」と「最低継続期間」を公式ページで確認しておくと、その場で判断しやすくなります。
エリア別：岡山でマシンピラティスに通うならどこ？
岡山駅周辺（仕事帰り・電車派）
Rintosull 岡山店はビックカメラ4Fにあり、岡山駅東口（後楽園口）から徒歩1分です。マンツーマンならLa pilates 岡山駅前店（東口から徒歩5分）が候補です。
北長瀬・問屋町エリア（車派）
CLUB PILATES 岡山（中仙道）、ピラティススタジオDEP 岡山店（中仙道）、ELEMENT問屋町店が近い距離に集まっています。グループとマンツーマンを1日で見比べたい人に向いたエリアです。
倉敷・総社エリア
Rintosull アリオ倉敷店、pilates K マルナカマスカット倉敷店、ELEMENT倉敷店・総社店、DEP倉敷店があります。倉敷の詳しい比較は「倉敷のマシンピラティス」記事で紹介しています。[内部リンク]
岡山のマシンピラティス7スタジオの特徴
Rintosull（リントスル）：岡山駅前で安く始めたい人向け
ホットヨガスタジオLAVAを運営する会社のマシンピラティス専門スタジオです。大画面の映像を見本に動き、インストラクターがそばで姿勢を調整する形式です。
- 料金：岡山店のみ8,800円、2店舗13,800円、系列全店16,800円（税込・月額）
- 体験：無料体験会あり。手ぶらで参加できる案内
- 向いている人：岡山駅を日常的に使う女性、費用を抑えたい人
- 注意点：女性専用。岡山店は駐車場・駐輪場なし
pilates K（ピラティスK）：音楽に合わせて楽しく続けたい人向け
リフォーマーを使い、音楽に合わせて動くグループレッスンの女性専用スタジオです。岡山県内は岡山店（北区奥田）とマルナカマスカット倉敷店の2店舗です。
- 体験：0円（公式の店舗一覧に表記）
- 向いている人：車で通う女性、黙々と動くより楽しく続けたい人
- 注意点：岡山店は駅から距離があるため、車かバスが前提
CLUB PILATES（クラブピラティス）：レベル別に段階的に覚えたい人向け
アメリカ発のマシンピラティススタジオで、岡山は北区中仙道にあります。
8つのプログラムと4段階のレベルからクラスを選べるため、初心者は入門レベルから始められます。
- 料金：月4回10,890円、月8回14,190円（税込）
- 体験：30分の無料体験
- 向いている人：車で通う人、男性やカップル、朝の時間に通いたい人
- 注意点：北長瀬駅から徒歩12分。電車のみだとやや遠い
ELEMENT（エレメント）：短時間マンツーマンで通いたい人向け
1回30分、トレーナーとマンツーマンで行うマシンピラティスです。岡山県内は問屋町店・倉敷店・総社店があります。
- 料金：月4回22,000円、通い放題55,000円（税込）
- レンタル：ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインは無料
- 向いている人：グループについていけるか不安な人、仕事帰りに手ぶらで寄りたい人
- 注意点：1回30分のため、長めに動きたい人には短く感じる場合がある
ピラティススタジオDEP：体の不調が気になる人向け
インストラクター全員が理学療法士・作業療法士の国家資格保有者というマンツーマンのスタジオです。岡山店に加え、2026年10月13日に倉敷店が開業しました。
- 体験：初回90分2,980円。平日限定・40歳以上無料などの条件付きキャンペーンや、効果を感じなければ全額返金の保証が案内されています（店舗・時期で異なる）
- 向いている人：肩こりや腰の違和感があり、体を評価してもらってから始めたい人
- 注意点：平日限定の条件があるため、土日しか行けない人は要確認
La pilates（ラピラティス）：体をほぐしてから動きたい女性向け
整体（骨膜整体）とマシンピラティスを組み合わせた女性専用の完全個室スタジオです。岡山駅前店は北区本町、東口から徒歩5分です。
- 向いている人：体の硬さやこりが気になる女性、人目を気にせず受けたい人
- 注意点：マンツーマンのためグループより月額は高め
luluto（ルルト）：理学療法士監修のマンツーマンを受けたい人向け
理学療法士が考案・監修したプログラムで、1対1のマンツーマンレッスンを行うスタジオです。岡山店は北区平田にあります。
- 向いている人：姿勢や体の使い方を基本から整えたい人
- 注意点：料金・体験条件は公式ページで最新を確認
マシンピラティス初心者が体験レッスンで確認すること
体験はどの店舗も「受付・カウンセリング → 着替え → レッスン → プラン説明」の流れが基本です。当日は次の4点を確認すると、その場で入会するか判断しやすくなります。
- 自分のレベルに合うクラスや強度があるか（初心者向けクラスの曜日・時間帯）
- 通いたい時間帯の予約が取りやすいか
- 月の総額（初期費用・最低継続期間・休会や退会の条件）
- 駐車場の場所と料金、ウェアやタオルのレンタル有無
持ち物は、動きやすい服装・飲み物・滑り止め付き靴下が一般的です。レンタルの有無は店舗で異なるため、予約時の案内を確認してください。
マシンピラティスは初心者に向いている？
向いています。マシンピラティスで使う「リフォーマー」は、ばねの力で動きを補助したり負荷を調整したりできるため、筋力に自信がない人でも正しい姿勢を取りやすいのが特徴です。
一方で、効果の出方や感じ方には個人差があり、短期間での体型変化を約束するものではありません。週1回程度から無理なく続けることを前提に選びましょう。
岡山のマシン ピラティスの初心者によくある質問
Q. 運動経験がなく、体が硬くても大丈夫？
多くのスタジオが初心者の受講を前提にしています。体験時に体が硬いことを伝えると、負荷や動きの幅を調整してもらえます。
Q. 初心者は週に何回通えばいい？
最初は週1回（月4回）から始める人が多く、岡山の主要スタジオも月4回プランを用意しています。慣れてから回数を増やす方が続けやすいです。
Q. 男性も通える岡山のマシンピラティスは？
比較した中では、CLUB PILATES、ELEMENT、ピラティススタジオDEPが男女で利用できます。Rintosull・pilates K・La pilatesは女性専用です。
Q. 無料で体験できる店舗は？
Rintosull（無料体験会）、pilates K（体験0円）、CLUB PILATES（30分無料体験）は無料で体験できます（2026年11月5日時点）。DEPは条件付きで無料になるキャンペーンがあります。
Q. 車で通える店舗は？
CLUB PILATES 岡山（駐車場12台）、Rintosull アリオ倉敷店（施設駐車場）などがあります。Rintosull 岡山店は駐車場がないため、電車・徒歩向きです。
Q. 腰痛があっても受けられる？
痛みがある場合は、まず医師に相談してください。そのうえで受ける場合は、国家資格保有者が担当するDEPのように、体の状態を評価してから進めるスタジオが選択肢になります。
Q. 体験当日に入会しないといけない？
入会は任意です。当日入会で初期費用が割引になる店舗が多いため、比較中なら事前に特典内容と条件を確認しておくと判断しやすくなります。
まとめ：まずは通いやすい1〜2店舗で体験を
岡山の初心者は、駅前ならRintosull（リントスル） 岡山店、車ならCLUB PILATESかピラティスK公式ページ
、マンツーマンならELEMENT
かピラティススタジオDEPが候補になります。
迷っているなら、グループとマンツーマンを1店舗ずつ体験して、続けられそうな方を選ぶのが確実です。
【参考URL】
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