「ピラティスを始めたいけど、ピラティスKとRintosull(リントスル)、結局どっちがいいの?」――SNSや広告で両方を見かけて、こんな迷いを抱えている方は多いのではないでしょうか。
私自身、両ブランドの違いがわからず体験予約に二の足を踏んだ経験があります。同じ「女性向けマシンピラティス」でも、料金体系・レッスン形式・続けやすさは想像以上に違いました。
この記事では、料金の総額シミュレーションから口コミ分析、契約前に見落としがちな注意点まで、一次情報をもとに整理してお伝えします。読み終える頃には、自分はどちらで体験予約をすべきか迷わず判断できるはずです。
ピラティスKとRintosull、3秒でわかる結論と基本スペック
最初に結論をお伝えします。
- コスパ最優先・LAVA(ホットヨガ)も気になる方 → Rintosull
- 音楽に乗って楽しく動きたい・インストラクターの手本を見て覚えたい方 → ピラティスK
両者とも女性専用・マシンピラティス専門・グループレッスン形式という点は共通していますが、運営思想とレッスン体験は別物と言えるほど違います。
両スタジオの基本情報を一覧で確認
まずは基本スペックを並べて見てみましょう。
| 項目 | ピラティスK | Rintosull(リントスル) |
|---|---|---|
| 運営会社 | 株式会社LIFE CREATE | 株式会社LAVA International |
| 全国店舗数 | 約125店舗(2026年3月時点・予定含む) | 240店舗以上(2026年4月時点・LAVA店内含む) |
| レッスン形式 | 音楽×インストラクター実演 | 大画面スクリーン映像+インストラクターのアジャスト |
| 主なエリア | 関東・関西中心 | 全国(マシンピラティス店舗数No.1) |
| 男女利用 | 基本女性専用(中目黒店のみ男女兼用) | 基本女性専用(LAVAコラボ店の一部で男女共用) |
| 系列ブランド連携 | なし | LAVA・BurnesStyle等と通い放題プラン可 |
数字や情報は各公式サイトおよび公開プレスリリース(2025〜2026年)に基づきます。

そもそもピラティスKとRintosullは何が根本的に違うのか
両者の違いを一言でまとめると、「インストラクターがレッスンの中心にいるか、サポート役に回るか」です。
ピラティスKは、インストラクターが前で動きの手本を見せながら、音楽に合わせて全体を引っ張る進行スタイル。アメリカのブティックスタジオを意識した内装で、エクササイズを「楽しむ」体験に近い設計です。
一方Rintosullは、大画面スクリーンに映し出された映像レッスンが進行を担い、インストラクター(最大2名)はマシンの間を回って一人ひとりの姿勢を直してくれます。LAVA Internationalのプレスリリースによれば、解剖学の知識を持つスペシャリストが個別アジャストする仕組みで、初心者でも正しいフォームを身につけやすい設計とされています。
「楽しさ重視のピラティスK」「正確さ重視のRintosull」――ざっくりとこう覚えると整理しやすいでしょう。
タイプ別「あなたに合うのはどっち?」早見診断
性格や目的別に向き不向きを整理しました。
| あなたのタイプ | 向いているスタジオ |
|---|---|
| 音楽に乗ると頑張れる/モチベ重視 | ピラティスK |
| 静かに自分の体と向き合いたい | Rintosull |
| 月8,000円台に抑えたい | Rintosull |
| 全国通い放題で出張先でも使いたい | ピラティスK |
| ホットヨガにも興味がある | Rintosull(LAVAセット) |
| インストラクターの動きを見て真似したい | ピラティスK |
| 姿勢を細かく直してほしい | Rintosull |
「自分の優先順位」を決めることが、後悔しないスタジオ選びの第一歩です。
料金・初期費用を「実支払額」で正しく比較する
料金は「月会費だけ」を見ると判断を誤ります。施設利用料・運営管理費・継続必須期間まで含めた実支払額で比較するのが鉄則です。
月会費プランの違い(月4回・通い放題)
公式サイトおよび公開情報をもとに、代表的なプランを整理しました。
| プラン | ピラティスK | Rintosull |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 11,220円〜(エリアにより変動) | 8,800円〜 |
| 通い放題(単店) | 約16,170円〜 | 約13,420円〜(マンスリーライト等) |
| 全国通い放題 | プラン内で他店舗利用ほぼ無料(7割の店舗) | 14,520〜16,170円程度 |
| デイプラン(平日昼) | あり(店舗による) | あり(時間限定プラン) |
※価格はキャンペーン適用前の通常価格(税込)。地域・店舗・時期により変動します。最新の正確な金額は必ず公式サイトでご確認ください。
月4回プランで比較するとRintosullが約2,400円安く、年間では約3万円の差。一方、全国通い放題で頻繁に出張先でも使いたい場合は、ピラティスKの方が他店舗利用料の融通が利くケースもあります。
見落としがちな初期費用と運営管理費
意外と差が出るのが初期費用と毎月の付帯費用です。
- ピラティスK:入会金・登録料・施設利用料の合計約13,530円(キャンペーン適用で11,000円分が無料になることが多い)
- Rintosull:施設使用料あり+毎月の運営管理費680円(税込)が別途発生
Rintosullの月680円は1年で8,160円。月会費の安さとセットで考えると、月4回プランでも年間約2万円以上Rintosullが安く済む計算です。
1年通った場合の総額シミュレーション
「月4回プランで1年通った」前提で、両者の総額をざっくり試算してみました。
| 費用項目 | ピラティスK(キャンペーン適用) | Rintosull(キャンペーン適用) |
|---|---|---|
| 初期費用 | 約2,530円(施設利用料のみ) | 0円〜数千円(キャンペーン適用時) |
| 月会費×12 | 11,220円×12=134,640円 | 8,800円×12=105,600円 |
| 運営管理費×12 | 0円 | 680円×12=8,160円 |
| 年間総額目安 | 約137,170円 | 約113,760円 |
差額は約2万3,000円。3年通えば約7万円の差になります。ただし、これは標準価格での試算で、初月半額やスタートバリュープラン等の入会キャンペーンを使えば、初年度の差はさらに広がる可能性があります。

レッスン形式・指導の手厚さ・店舗数を体感ベースで比べる
料金が同じくらい重要なのが、「実際に通って続けられるか」の視点です。
音楽×実演 vs 大画面×アジャストの違い
ピラティスKのレッスンは、音楽に合わせインストラクターが前で実演しながら進行します。クラブのように楽しい雰囲気で、運動が苦手な方でも気分が上がるという声が多く聞かれます。
Rintosullは、大画面スクリーンの映像レッスンが進行役を担い、インストラクターはアジャスト(姿勢補正)に専念します。「映像を見ながら動くなんてオンラインみたい」と感じる方もいる一方、「個別に細かく直してもらえるのは映像レッスンならでは」と評価する口コミも多くあります。

店舗数とアクセス、予約の取りやすさのリアル
店舗数ではRintosullが240店舗以上で業界トップクラス、ピラティスKは125店舗(予定含む)で関東・関西中心です。
ただし「店舗数が多い=予約が取りやすい」とは限りません。Rintosullについては、人気時間帯(平日夜・土日)でキャンセル待ち多発のSNS投稿が多く確認できます。ピラティスKもエリアによっては取りにくい店舗があり、毎月15日のスケジュール公開直後に予約を入れる戦略が口コミでも紹介されています。
予約の取りやすさは「店舗ごとの混雑状況」で大きく変わるため、体験時にスタッフへ「平日夜の予約状況」を直接質問するのが確実です。
口コミから見えた「続けやすさ」の差
複数の口コミサイト・SNSを横断して見ると、それぞれ次のような傾向が読み取れます。
- Rintosullで続いている人の特徴:価格を抑えて長期で通いたい、姿勢改善・腰痛改善が目的、LAVAも併用したい
- ピラティスKで続いている人の特徴:楽しい雰囲気でモチベを保ちたい、音楽に乗って動きたい、ボディメイクの結果を出したい
逆に「合わなかった」という声を整理すると、Rintosullでは「映像中心で物足りない」「店舗が狭い」、ピラティスKでは「他社より高い」「インストラクターによって質に差がある」が代表的でした。
つまり、続くかどうかは料金や店舗数よりも「レッスンの体験そのものが自分の好みに合っているか」で決まる傾向があります。だからこそ、最初の1回(体験レッスン)で見極めることが何より重要です。
後悔しない選び方と契約前にチェックすべき5項目
ここまで違いを見てきましたが、最後に「契約してから後悔しないため」のチェックポイントをまとめます。
継続必須期間と解約ルール
両スタジオとも、入会時に適用したプランには継続必須期間が設けられています。
- ピラティスK:プランにより3ヶ月〜8ヶ月の継続必須期間あり。解約は希望月の前々月20日までに登録店舗で手続きが必要(施設利用約款)
- Rintosull:プランにより継続必須期間あり。LAVA系列の規約に準じる
「3ヶ月通ってみて合わなかったらやめよう」と気軽に始めても、プランによっては規定期間内に解約できないケースがあります。契約前に必ず約款を確認しましょう。なお、特定の月会費契約は特定商取引法の対象になる場合があり、書面交付やクーリングオフの規定が適用されることがあります(出典:消費者庁)。
体験レッスン当日の流れと注意点
両スタジオとも体験レッスン+カウンセリング+(希望者のみ)入会手続きという流れです。所要時間は約60〜90分。「当日入会で入会金無料」のキャンペーンを実施していることが多く、その場で決断を迫られる場面があります。
冷静に判断するためには、①事前に料金プランを公式サイトで把握する ②継続必須期間を必ず質問する ③帰宅して比較してから入会を決める――の3点を心がけてください。
迷ったら両方の体験予約をするのが正解
体験レッスンは無料(または数百〜2,000円程度)で受けられます。1件だけ行くと判断基準ができないため、両方を体験して比較するのが最も後悔のない方法です。
実際、口コミサイトでも「両方体験して、自分の身体に合う方を選んだ」というユーザーは満足度が高い傾向にあります。
両者の予約は公式サイトから24時間可能です。気になっている今こそ、まずは両方の体験予約から始めてみてはいかがでしょうか。
[参考サイト]
- Pilates Method Alliance
- JAPICA | 日本ピラティス指導者協会
- Home | JapanPilates協会
- PHI Pilates Japan
- 日本リフォーマーピラティス協会
関連ページ:ピラティスK 口コミ

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